Med i orasi

Jedna od najčešćih kombinacija sa medom su orasi. To nije slučajno.

U sastav oraha ulaze masti - 83%, ugljeni hidrati 9% i proteini 8%.

Po svom izgledu orasi podsećaju na ljudski mozak, a po sastavu su prava hrana za njega. Zasluga pripada velikoj količini omega-3 masnih kiselina koje su esencijalne za optimalno zdravlje. Naš mozak je oko 60% sačinjen od masti, od čega su najvećim delom, upravo omega-3 masne kiseline.

Koristi od oraha:

  • Štite kožu od slobodnih radikala, sprečavajući oštećenja i znake starenja, smanjuju zapaljenske procese kod kožnih bolesti (ekcem, psorijaza),
  • Poseduje antioksidativna svojstva bitna za prevenciju kancera i tretiranje virusnih i bakterijskih infekcija,
  • Jačaju imuni sistem,
  • Poboljšavaju kognitivne funkcije,
  • Smanjuju rizik od Alchajmerove bolesti i usporavaju njen progres,
  • Smanjuju holesterol, krvni pritisak i rizik od kardiovaskularnih  oboljenja,
  • Smanjuju depresiju, popravljaju san,
  • Popravljaju zdravlje kostiju,
  • Pomažu u lečenju anemije,
  • Sprečavaju pojavu kamena u žuči,
  • Imaju laksativni efekat,
  • Pomažu u pravilnom funkcionisanju štitne žlezde,
  • Pomažu kod astme i artritisa,
  • Pomažu pri mršavljenju,
  • Narodni lek za potenciju, podstiče proizvodnju testosterona, jača libido, prirodni afrodizijak

Med je sam po sebi veoma lekovit i deluje kao prirodni konzervans, a kada se med i orasi kombinuju, povećavaju osobine jedno drugom.  

 

Kontinurirano korišćenje ove mešavine u dužem vremenskom periodu obezbediće vašem organizmu esencijalne vitamine, minerale i rezultiraće jačim imunitetom. pozitivni efekti